Sangat penting untuk mencegah stres pada bayi karena dapat berdampak pada kesehatan mental dan kemampuan kognitif mereka di kemudian hari. Menciptakan ikatan cinta dengan bayi adalah cara yang efektif untuk membuat menghindari stres.
Setiap bayi memiliki temperamen yang berbeda, tetapi kadang-kadang, sentuhan pengasuhan orangtua atau pengasuh dapat mengurangi stres mereka.
Kiat-kiat berikut ini juga dapat membantu Mama mengurangi stres bayi:
- Beri mereka perhatian saat menyusui,
- berikan sentuhan lembut,
- bersenang-senanglah dengan bayi; mainkan permainan yang sesuai dengan usianya,
- baby wearing, gaya pengasuhan di mana bayi tetap dekat dengan Mama dengan bantuan gendongan bayi, dapat mengurangi stres,
- cobalah untuk tidak mengganggu bayi ketika sedang tidur,
- menanggapi tangisan bayi; jangan pernah tinggalkan bayi tanpa pengawasan,
- berikan pijatan lembut.
Tips Menenangkan Bayi yang Merasa Tertekan atau Stres
Jika Mama memperhatikan bahwa bayi stres atau tidak berhenti menangis, cobalah mencari tahu alasan di baliknya. Selain mengatasi penyebab stres, Mama juga dapat mencoba cara-cara berikut untuk menghibur bayi:
- Bungkus bayi dengan selimut atau pelukan,
- gendong bayi dan berjalan-jalan di sekitar rumah,
- pasang lagu kesukaannya,
- buat bayi berinteraksi dengan saudara kandung atau hewan peliharaan,
- ganti popok jika basah atau kotor,
- beri makan jika bayi lapar,
- berikan dot.
Perkembangan otak belum sempurna saat lahir dan sering tergantung pada kondisi lingkungan setelah ia lahir.
Otak bayi tidak dapat memberikan rangsangan diri berkualitas tinggi, karena ia menyesuaikan diri dengan apa yang dilihatnya, didengar, dan dirasakannya. Dengan demikian, stimulasi penuh kasih sayang dan pengasuhan dari Mama sangat baik untuk perkembangan otak bayi. Stimulasi dari gadget tidak dapat menggantikan komunikasi dengan orang.
Bayi itu seperti spons. Otak kecil mereka menyerap segala sesuatu dari lingkungan di sekitar mereka. Jadi, cobalah untuk menghindari stres selama kehamilan dan ketika sudah melahirkan, karena dapat mempengaruhi perkembangan neurobehavioral bayi.
Itulah penyebab stres pada bayi. Apakah Mama memiliki cara khusus untuk mengatasi stres pada bayi?
Source : https://www.popmama.com/
