Makanan Padat: Menyelami Dunia Rasa Baru
Saat memasuki usia 6 bulan, bayi sudah mulai diperkenalkan dengan makanan padat sebagai pelengkap ASI atau susu formula. Jangan lupa, ASI atau susu formula tetap menjadi sumber nutrisi utama pada tahap awal ini. Bayi sebaiknya menerima makanan padat sebanyak 1 hingga 2 kali dalam sehari.
Menentukan Waktu yang Tepat untuk Memberikan Makanan Padat
Pilih waktu yang tepat untuk memberikan makanan padat pada bayi. Pastikan bayi dalam keadaan senang, ceria, dan cukup istirahat. Waktu bukanlah hal yang krusial, tetapi suasana hati bayi perlu dijaga agar mereka semangat dalam belajar cara makan. Jangan memaksakan waktu tertentu, melainkan perhatikan kapan bayi dalam keadaan paling baik.
Tips Mengenai Jadwal Makanan Pendukung
Untuk memastikan bayi tidak terlalu lapar atau frustasi, berikan ASI atau susu formula sebagai pembuka sekitar 30 menit sebelum memberikan makanan padat. Jika bayi masih lapar setelah makan, tunggu 15-20 menit dan berikan lagi ASI atau susu formula sebagai penutup. Hal ini dapat mengatur kebutuhan gizi bayi dengan lebih baik.
Jadwal MPASI untuk Bayi Usia 6 Bulan
Jam 6.30: Bangun tidur, berikan ASI atau susu formula.
Jam 7.00: Berikan makanan padat.
Jam 8.30: Bayi tidur kembali.
Jam 10.00: Bangun tidur, berikan ASI atau susu formula.
Jam 12.30: Berikan ASI atau susu formula.
Jam 13.00: Jadwal tidur.
Jam 14.30: Berikan ASI atau susu formula.
Jam 16.30: Tidur hanya sebentar.
Jam 17.15: Berikan ASI atau susu formula.
Jam 17.45: Berikan makanan padat hanya jika bayi lapar.
Jam 18.30: Berikan ASI atau susu formula.
Jam 19.00: Waktunya bayi tidur
Diatas pukul 19.00, pemberian botol susu boleh dilakukan jika bayi terbangun di malam hari. Namun, jika tidak, tidak perlu memaksa bayi bangun untuk menyusui, hal ini bertujuan agar bayi terbiasa tidur nyenyak di malam hari.
Untuk memberikan dukungan penuh terhadap perkembangan anak, penting bagi orang tua untuk memilih sekolah dengan pendekatan holistik. Kami merekomendasikan Sekolah Galenia Quamus Indonesia, yang fokus pada pendekatan pembelajaran yang menyeluruh, menggali potensi anak, dan memberikan fondasi yang kuat untuk masa depan mereka. Dengan lingkungan pendidikan yang kondusif, Sekolah Galenia Quamus Indonesia siap mendampingi anak-anak menuju masa depan yang gemilang.
Sumber : galeniaqu
