Cara menghilangkan biang keringat secara alami
Ketika bayi mengalaminya, orang tua mungkin takut untuk memberikan obat apapun tanpa resep dokter. Namun, ternyata ada beberapa cara untuk menghilangkan biang keringat secara alami dan bisa dilakukan di rumah. Berikut caranya:
- Setiap kali anak berkeringat, segera ganti bajunya.
- Kompres dingin. Menggunakan kompres es atau kain dingin dapat membantu bayi mengurangi kemerahan, bengkak, dan gatal pada kulitnya. Jika menggunakan kompres es, pastikan untuk membungkusnya dengan handuk atau kaus lama.
- Mandi dengan suhu rendah. Mandi air dingin atau suam-suam kuku juga dapat membantu mengurangi suhu kulit dan meredakan gatal.
- Jaga suhu dalam ruangan tetap dingin. Gunakan kipas angin atau AC untuk mendinginkan ruangan. Untuk newborn, penting untuk menggendongnya agar udara bersirkulasi di tubuh.
- Kenakan pakaian katun yang longgar. Hal ini memungkinkan udara untuk bergerak di sekitar tubuh bayi dan tetap dingin. Memilih kain yang ringan dan memiliki sirkulasi alami juga dapat membantu bayi terhindar dari iritasi. Bunda bisa menghindari kain baju sintesis.
- Mandi oatmeal. Dilansir Healthline, sebuah studi 2015 dari ekstrak oatmeal koloid menunjukkan bahwa kemungkinan efek anti-inflamasi dan antioksidan dari oat mungkin berada di balik potensi efek menenangkan gatal.
- Oleskan gel lidah buaya ke area tersebut. Lidah buaya adalah obat topikal lainnya untuk penyakit kulit yang dapat membantu menenangkan kulit gatal.
Kapan anak biang keringat harus ke dokter?
Biang keringat biasanya hilang tanpa pengobatan. Namun, temui penyedia layanan kesehatan seperti dokter apabila:
- biang keringat berlanjut atau menjadi lebih parah
- ada tanda-tanda infeksi, seperti lepuh terbuka atau lesi pustular
- ada tanda-tanda heat exhaustion dan ketidakmampuan untuk berkeringat
- ada gejala lain, seperti demam
Banyak penyakit menyebabkan ruam, yang mungkin terlihat mirip dengan biang keringat. Seorang dokter dapat menentukan penyebab yang mendasarinya.
Pencegahan biang keringat
Untuk mengurangi risiko biang keringat atau biang keringat, cobalah untuk:
- Hindari aktivitas atau lokasi yang meningkatkan produksi keringat bayi.
- Jika memungkinkan, gunakan AC atau kipas angin.
- Mengenakan bayi pakaian ringan yang terbuat dari serat alami, seperti katun.
- Jika memungkinkan, minimalkan paparan cuaca panas dan lembab.
- Eksfoliasi kulit dengan lembut untuk mengangkat sel kulit mati dan sebum yang dapat menyumbat kelenjar keringat.
- Mandi air dingin sesering mungkin dan pastikan untuk menepuk-nepuk kulit sampai benar-benar kering.
- Jangan memakaikan bayi yang baru lahir dengan terlalu banyak lapisan.
Source : https://www.haibunda.com/
