Salah satu momen penting yang menyenangkan bersama Si Kecil adalah aktivitas Tummy Time. Kegiatan tersebut selain berusaha untuk menjalin komunikasi yang intens bersama Si Kecil, ternyata juga memiliki beragam manfaat positif bagi bayi. Apakah Bunda sudah tahu apa saja manfaatnya?
Berikut ini penjelasan singkat mengenai manfaatnya bagi Si Kecil serta waktu yang tepat untuk melakukannya.
Apa itu tummy time?
Istilah tersebut diartikan sebagai latihan tengkurap yang sebaiknya sering dilakukan pada bayi. Tidak ada ketentuan pada usia berapa bayi bisa melakukan aktivitas tersebut. Menurut American Academy of Pediatrics, aktivitas tersebut bisa dilakukan saat bayi baru dilahirkan beberapa hari dan tidak perlu ditunda-tunda.
Manfaat Kegiatan Tummy Time
Ketika bayi melakukan aktivitas tersebut, bayi akan belajar untuk mengangkat kepalanya melihat ke atas, hal tersebut bermanfaat dalam membantu perkembangan otot pada tubuhnya.
Jika latihan dilakukan secara rutin juga dapat membuat bayi terbiasa untuk berjalan, merangkak, duduk sampai berguling. Masih ada berbagai macam manfaat yang akan diperoleh dari aktivitas tersebut, di antaranya:
- Latihan tengkurap dapat mencegah perut bayi mengalami kembung
- Bayi aktif dalam mengontrol kepala
- Membantu meningkatkan keterampilan motorik pada bayi
- Terciptanya ikatan batin yang lebih kuat antara ibu dan sang bayi
- Mencegah terjadinya "Plagiocephaly" yang artinya kepala bayi seperti peyang karena terlalu banyak terlentang.
Source : https://www.haibunda.com/
